心太软的人不快乐,别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场
栏目:行业动态 发布时间:2019-12-01
很多人都在问你们为什么不快乐?凭什么不快乐?为什么把自己封闭起来?为什么不能走出去?其实很少人能回答这样的问题。因为不知道为什么,没有理由。没有具体的答案。很多人可能不能理解,不能接受。“懒,做作,矫情,条件太好,太闲,想太多,凭什么。”更多对于你说

很多人都在问你们为什么不快乐?凭什么不快乐?为什么把自己封闭起来?为什么不能走出去?其实很少人能回答这样的问题。因为不知道为什么,没有理由。没有具体的答案。

很多人可能不能理解,不能接受。“懒,做作,矫情,条件太好,太闲,想太多,凭什么。”更多对于你说出自己抑郁之后的回答。在别人眼中的抑郁,差不多就是这样,无痛呻吟。我想说,如果不懂,可以略过,请别用一些话语伤害,谢谢。

1-19120116333Y13.jpeg

可能有的朋友知道我抑郁症,曾经看到一个问答感同身受录了一段自己的想法。有很多朋友关心和关注。后来删除掉了所有的视频和文字,很多人不理解为什么。在发了视频问答之后,我发现我所有翻看的视频和推荐的问答都变成了抑郁症的话题。我极力隐藏和抗拒的事情就感觉像是被曝光了一般。开始害怕,害怕认识的人看到,害怕家人知道。我很努力的把自己伪装好,让家人和朋友看起来至少我还可以,没有什么不正常。每天的头疼,失眠,脑袋懵懵的,无法控制自己的情绪,也想过离开。我知道我病了,也去看了心理医生,很多时候都在说,你把自己说出来就好了,可是该从哪里说起,很多情绪慢慢的累积,累积到都不知道怎么开始。抗拒心理医生和诉说,从那句你就想太多开始,其实我也知道自己想太多,在意太多,可是我也无法控制。我也想只想开心的事情,可是那种感觉如影随形。我也曾向家人和朋友透露很累,大多数的回答是,“你为什么要给自己那么大的压力?想开点。你自己选择的路,别人帮不了你。你应该努力挣钱,有钱就可以解决一切。你就是太闲了,每天自己在家就不能出去走走看看吗?”其实我也想出去,想逃离。可是我害怕,人群的嘈杂让我头疼眩晕。害怕一个人出去就再也回不来,害怕再没有什么可以让我坚持的理由。害怕控制不住的情绪,让每个人都厌烦。不想说话,不想出门,不想见人。其实真的很累,我也向往着和别人一样,可以每天上班,下班,高高兴兴的,可以畅所欲言,不用在愧疚中挣扎,不用后悔和反复的想自己说的哪句话是不是不该这样说,是不是不对,情绪的打压下,总是觉得做不到。我也想有方向和目标,可是实施起来我就已经变得不像自己了,甚至觉得根本就无法控制自己,就像一个旁观者看着自己挣扎,无力也无法拯救。对不起,我连自己都帮不了。